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Ir en bici al trabajo supone un ahorro mensual de 26 € y una quema de 4.000 calorías

Ir en bici al trabajo supone un ahorro mensual de 26 € y una quema de 4.000 calorías

Ir en bici al trabajo es una costumbre muy extendida en países europeos y que está ganando adictos entre la población española. Un reciente estudio, publicado por el British Medical Journey, revela que quienes se trasladan a su puesto de trabajo pedaleando tienen un riesgo un 52% inferior de morir de una enfermedad cardíaca y un 40% menor de morir de cáncer. Asimismo, el riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón era un 46% más bajo, y el de llegar a desarrollar cáncer, un 45%.

Datos más que significativos para coger la bicicleta, siempre con las debidas precauciones claro. El uso de casco en adultos no es obligatorio en vías urbanas, pero sí muy recomendable. También lo es el uso de pegatinas o códigos QR, que permiten acceder a todos nuestros datos personales con un simple escaneado desde el móvil. Datos como diabetes, hemofilia o un embarazo, que pueden resultar fatales si los equipos médicos los desconocen y no hay quien pueda informarlos. Los códigos QR pueden, sin añadir peso ni afear nuestra bicicleta, aportar esa información tan necesaria en caso de caída o accidente.

Porque lo cierto es que cada vez más gente aparca el coche y coge la bicicleta. Según datos de Ciclogreen, una app que incentiva la movilidad sostenible, el recorrido medio al trabajo en bici en España es de 6.5 km a una velocidad media de 12.5 Km/h (cálculo basado en 1619 desplazamientos registrados). Se trata de valores dentro del rango del uso de la bicicleta como medio de transporte urbano. Los desplazamientos fueron más largos en grandes ciudades como Madrid, donde un trabajador recorre una media de 7,9 km para ir al trabajo en bicicleta frente a los 4,0 km de Sevilla o los 5,6 de Santander.

aparcamiento bici

 

Tomando como referencia un recorrido medio de 6.5 km para ir al trabajo o al centro de estudio en bicicleta, una persona que se desplace de lunes a viernes ahorrará al mes 26 € en combustible y aparcamiento por no usar el coche y quemará cerca de 4.000 calorías. Parecen unos datos bastante atractivos para animarse a coger la bici en nuestra rutina diaria.

Además, la bici no solo supone ahorro y mejoras en la salud a nivel personal, sino también a nivel global. Este mismo estudio revela que las empresas y universidades participantes en el estudio lograron durante solo 30 días, reducir las emisiones de CO 2 a la atmósfera en más de 14 toneladas, una importante contribución en la lucha contra el cambio climático.